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每周一书·第二期

《心理学与生活》 ——心理学到底有多神奇

作者：理查德•格里格（Richard J. Gerrig）

出版社：人民邮电出版社

索书号：B84/4764X

馆藏地：江安图书馆

书籍简介

《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是在美国许多大学里推广使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材，原书中所有元素——如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”，2000余条“参考文献”，以及近1000条的“人名和主题索引”。

作者简介

理查德•格里格（Richard J. Gerrig）是美国纽约州立大学的心理学教授。获 Lex Hixon 社会科学领域杰出教师奖。在认知心理学研究领域有专长，是美国心理学会实验心理学分会的会员。

心理学这个学科有一个很有意思的现象，有些人觉得这个学科讲的东西都是“显而易见的”，没有什么研究价值，心理咨询也只不过是聊聊天就收钱；有些人觉得这个学科谈论的都是玄学理论，会读心算命看手相什么的；还有一些人相信心理学可以解决一切，只要学了心理学就可以走上人生巅峰。也许比起看各种教你做人教你成功的文章和书，我们不如去看看现在的心理学家都在做些什么，说不定就自学成才走向人生巅峰了（大雾…）

在前言部分，作者提到，“我们所希望的是，学生通过每个例子看到究竟为什么心理学知识与他们日常生活中所做的决定直接相关”，而这本书的宗旨是“心理学是一门科学，同时关注这门科学在生活中的应用。”可以看到编者的“野心”不仅仅是教学而已，而是希望每一个读者能将心理学的原理应用到生活中，获得幸福平和的自我。这本书的编排除了其故事性去启发、循循善诱的语言模式以外，最为特别的是两个板块－－21世纪的心理学和生活中的心理学。与现代的热点研究和社会的革新紧紧相连。怎样运用记忆研究来帮助准备考试？怎样用心理学原理谋求一份职业？群体中决策又有怎样的特点？网络成瘾到底是怎样的心理机制？漫天飞的心理测试到底准不准？广告又是怎样让人们鬼使神差地买下自己不需要的东西的。而在21世纪，计算机和网络给心理学带来了哪些变革？虚拟现实和脑功能研究到了怎样的研究阶段？这些都是这两个板块解答的问题。而几乎在每一章，编者都会对读者提出建议。比如当你面对应激状态该怎样自我调节，孩子的教育终究应该用怎样的方式方法。人总是终其一生寻找一个更好的自己，心理学不是灵丹妙药，但是也许可以提供一些方法让你更了解自己，也更能与他人共情。

心理学到底有多神奇又有多有趣，和小编一起在这两本书中一起探索吧。愿每个人都能寻找到最好的自己呢～

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