四川大学图书馆沐心书会“自卑与超越”活动 成功举行
为帮助大学生尤其是大一新生更好地适应大学生活，积极关注自我心理健康和心灵成长，自2021年9月“新生季”开始，四川大学图书馆和纸鸢书院川大分社一起积极筹备“心灵成长”系列读书会，主题包含自我认知、情绪压力管理、亲密关系三个模块，三个主题阅读三本书，开展三场读书会，以保护和促进学生心理健康，为年轻一代提供积极乐观的精神方向。
读书会分为线上导读和阅读打卡、线下阅读交流以及阅读感悟分享三个环节。2021年10月16日，四川大学图书馆和纸鸢书院川大分社在明远文库共同举办沐心书会“自我认知”之“自卑与超越”线下阅读交流活动，阅读书籍为现代自我心理学之父阿尔弗雷德•阿德勒所著的《自卑与超越》。
书会开始前，口腔医学院2020级学生石艾靖作为沐心小屋钢琴演奏志愿者为大家带来了钢琴家肖邦创作的钢琴曲《C小调夜曲》，同学们纷纷表示“沁人心脾，瞬间有种幸福感”、“很治愈，能很好地缓解大家的学业压力”。
沐心小屋钢琴演奏志愿者现场演奏
在体验了音乐带来的心灵按摩后，读书会在欢乐的破冰小游戏中拉开了帷幕。主持人首先介绍了作者阿弗雷德·阿德勒的身世,接着对书籍中重点内容进行了回顾和总结，并借由视频帮助大家解读图书精华。
书会现场
《自卑与超越》作者阿德勒认为：每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现实的地位感到满意，对优越感的追求是所有人的通性。超越自卑的关键在于正确理解生活，正确对待职业、社会等问题。同学们带着对书的理解和领悟，结合自己的生活实际，探讨了生命的意义以及合作对于人类进步的重要性，交流了个人对待职业生涯规划等问题的看法。
大家讨论积极热烈，就此延伸到了中小学教育、本心和外界的平衡问题、合作的困境和方法、个性发展和全面发展的平衡等问题。发言显示了川大学子严谨的学习态度（很多人发言前查阅大量文献资料），具有深度的学习和思考能力，对社会的责任和担当以及对自我成长与发展的积极关注。
同学们积极交流探讨
通过本次书会的共同阅读、交流和探讨，同学们对克服自卑、探索自我和超越自我有了进一步的认知和理解，这种感悟和释然带来的幸福感不言而喻。未来的沐心小屋能够成为越来越多川大学子心灵栖息的港湾是我们共同的期盼。
活动参与者合影留念
图/文 江安文献服务中心 胡靖 纸鸢书院川大分社 邓艾玲 刘钰
